Как делать себе педикюр в домашних условиях. Педикюр дома своими руками: пошаговая инструкция

Красивые ноги не только подчеркивают красоту владелицы, но и поднимают самооценку. Однако ухаживать за ножками нужно не только в теплый промежуток времени, когда ножки открыты. Они требуют ухода круглый год. Но стоит понимать, что 1 раз в неделю посещать салон красоты — дело весьма затратное, да и времени много отнимает. Но выход есть. Педикюр можно выполнить и в домашних условиях.

У вас может и не быть профессионального оборудования, но, соблюдая простые правила, вы выполните педикюр ничем не хуже, чем делают в салоне красоты.

Нужные инструменты

При любой процедуре следует использовать ряд инструментов. Педикюр же не стал исключением.

  • Щипчики, а также ножнички;
  • Ванночка для ног. Необходима для распаривания огрубевшего слоя;
  • Пилочки;
  • Жидкость, предназначенная для устранения старого слоя, а также остатков лака на коже;
  • Несколько ватных палочек;
  • Полировочный диск или брусок;
  • Крем, предназначенный для смягчения ножек;
  • Масло, предназначенное для кутикулы;
  • Два полотенца для ножек.

Помимо этого ряд приспособлений будет совсем нелишним. Однако и без них можно выполнить педикюр в домашних условиях.

  • Массажные носочки. Это необычное изобретение крайне полезно. Отличительная особенность этих носочков состоит в том, что они имеют на своей подошве пунктирную линию, которая позволяет нефриту (массажному) ориентироваться;
  • Коврик -массажер. Это еще одна очень полезная вещь при педикюре. Коврик стоит сравнительно небольшую сумму денег;
  • Скребок профессиональный. Существуют специальные скребки, оснащенные микролезвиями. Именно эти лезвия позволяют получить пяточки, как у младенца.

Далее нужно найти подходящее место для совершения процедур обработки пальчиков ног. Это место должно быть максимально удобным для того, чтобы можно было сделать ванночку для ног, а также легко можно было дотянуться до кончиков пальцев.

Подготовка

Как выполнить педикюр находясь дома? Перед тем как приступать к основным процедурам педикюра необходимо обработать ноги.

  • Удалить старый слой лака с ноготков;
  • Наберите ванну с использованием различных трав. Травяные сборы помогут ногам успокоиться после тяжелого трудового дня;
  • В воде следует держать свои ножки до той поры, пока кожа полностью не размягчится.

Теперь можно приступать к процедуре под названием педикюр.

Основной этап

Основной этап состоит из нескольких шагов. Ни в коем случае нельзя игнорировать ни один из шагов.

  1. Создание формы. Необходимо ноготкам придать нужную форму. Для этого стоит использовать щипчики и ножнички. Для большого пальца, где кожа грубее, нужно применять щипчики. В то время, как для остальных пальцев можно использовать ножнички. Создайте форму ноготков (квадратная);
  2. Полировка. Используя полировочный брусок отполировать все неровности и шероховатости на ноготках;
  3. Используя апельсиновую палочку, удалить грязь, расположенную под ногтем;
  4. Удаление кутикулы. Этот этап состоит из нескольких шагов: во-первых, нужно смазать кутикулу маслом, во-вторых, опустить ножки в ванночку, с добавлением эфирных масел. Это необходимо для того чтобы размягчить кутикулу. После того как кутикула размягчилась достать одну ногу и отодвинуть кутикулу, используя апельсиновую палочку. Если есть кюретка, то вам очень сильно повезло, т.к. вы можете удалить кутикулу, применяя ее. Если нет, то нужно воспользоваться обычными щипчиками;
  5. Отшелушивание. Используя пилочку, произвести отшелушивающую процедуру. Для этого нужно взять самую широкую пилочку. Достать из воды распаренную ножку, придерживая стопу одной рукой, второй взять пилочку и резкими движениями удалять огрубевший слой со стопы. Выполняется этот шаг аккуратно, не спеша;
  6. Нанесение лака. На аккуратненькие и чистые ногти можно нанести лак, а можно и отказаться от его нанесения, т.к. пальчики и без лакового покрытия превосходно будут выглядеть;
  7. Нанесение крема. После этого стопу ножек нужно смазать кремом (лучше использовать детский) и надеть носки;
  8. Уборка. После того, как процедура педикюра завершена, не нужно забывать убирать за собой рабочее место. Ороговевшую кожу нужно аккуратно выбросить в мусорное ведро.

Частые ошибки

Многие девушки регулярно допускают ряд ошибок. Популярные ошибки девушек:

  • Слишком горячая вода. Многие девушки используют слишком горячую воду для распаривания ороговевшего слоя, в результате получается так, что кожа слазит клочьями. К тому же существует повышенный риск получения ожогов. Температура воды должна быть не выше 30 градусов, а время нахождения ножек в водичке колеблется от 15 до 35 минут;
  • Срезание мозолей бритвой. Многие девушки для того, чтобы удалить мозоль используют ножницы или бритву. Такая методика избавления от натоптышей крайне опасна, т.к. существует риск пораниться или может произойти заражение крови;
  • Обрезание кутикулы. Если вы не можете аккуратно обрезать кутикулу, то лучше этого вовсе не делать. Даже через небольшие ранки может проникнуть инфекция в кровь;
  • Обрезание ногтей. Для того чтобы избежать врастания ноготков в кожу, следует подстригать ноготки только по прямой линии.

Педикюр — это несложная процедура, которая при правильном выполнении даст просто потрясающий результат. Ноготки станут красивыми даже и без лакового покрытия.

Педикюр в домашних условиях своими руками: видеоурок

Многие девушки заблуждаются, думая, что педикюр – это просто красиво накрашенные ногти на ногах. На самом же деле, едва ли не самым последним по значимости этапом современного педикюра является нанесение на ноготки декоративного покрытия. Под термином «педикюр», в первую очередь, подразумевается выполнение целого ряда ухаживающих мероприятий по поддержанию здоровья женских ножек. Наша кожа нуждается в качественном уходе и постоянной заботе, поскольку является защитной оболочкой, которая препятствует негативному воздействию окружающей среды на человеческий организм.

Кожный покров наших ног достаточно толстый, но очень уязвимый. Долгое хождение на высоких каблуках и неудобная обувь становятся причинами различных травм, натоптышей и мозолей, которые провоцируют размножение бактерий и развитие инфекций. В результате нарушения защитной функции кожи образуются трещины, доставляющие дискомфорт во время ходьбы. Правильно выполненный педикюр позволит вам избежать этих неприятных моментов и сохранить естественную красоту ваших ног.

Базовая информация о педикюре

Качественный педикюр представляет собой целый комплекс косметических мероприятий по уходу за кожей ног и ноготками. Стандартная процедура педикюра включает в себя размягчение кожи стоп с помощью различных ванночек, удаление огрубевших участков ткани и мозолей, обработку кутикулы и вросших ногтей, а также придание желаемой формы ногтевой пластине. Хотите узнать подробнее о педикюре, его разновидностях и способах выполнения?

В нашей статье вы найдете много полезной и важной информации об этой процедуре, узнаете, как правильно делать педикюр и можно ли осуществить качественный уход за кожей ног и ноготками в домашних условиях. Познавательные видео уроки и вспомогательные фото сделают обучение еще более увлекательным и интересным. Ознакомившись со всеми правилами и рекомендациями и узнав, что представляет собой педикюр в 2014 году, вы поймете, из каких основных этапов состоит этот процесс, и легко сможете воспроизвести подобные манипуляции дома.

Правильная обувь – залог здоровья ваших ног

Очень часто неудобная обувь становится причиной различных проблем, таких как появление натоптышей, грубых мозолей и разрастание костей на ноге. И даже если вы будете регулярно делать качественный педикюр, то обувь, причиняющая дискомфорт, сведет на нет все ваши усилия. Старайтесь не экономить на своем здоровье, приобретая некачественную обувь, ведь от этого напрямую зависит здоровье ваших ножек. При необходимости используйте ортопедические стельки и обязательно давайте своим ногам отдохнуть от туфель и босоножек на высоком каблуке, сменяя их на балетки. При соблюдении этих требований педикюр в домашних условиях или в салоне будет максимально эффективным, если делать каждый этап правильно и последовательно.

С какой периодичностью следует делать педикюр?

Чтобы ногти на ногах всегда выглядели ухоженно и аккуратно, необходимо регулярно делать гигиенический педикюр. Многие девушки, просматривая фото в глянцевых журналах, задаются вопросом, как часто нужно делать педикюр, чтобы ножки сияли здоровьем и красотой. Дело в том, что каждый организм индивидуален, и потребности в педикюре могут быть разными . Если у вас нет такой проблемы, как вросшие ногти, и вы носите удобную правильную обувь, то вы можете делать полный цикл гигиенических мероприятий по осуществлению педикюра не очень часто – где-то раз в три недели. В летнее время значительно увеличивается нагрузка на ноги и ногти, поэтому этот период может сократиться до двух недель. А зимой можно увеличить интервал между процедурами и осуществлять домашний педикюр раз в месяц.

Классический педикюр предполагает не только нанесение декоративного покрытия на ногти, но и представляет собой целый комплекс процедур, направленных на сохранение и поддержание здоровья ножек. Поэтому надо посвящать этим косметическим мероприятиям время не только летом, но и на протяжении всего года, чтобы состояние ваших ног было идеальным. Только в этом случае вы будете наслаждаться педикюром и можете рассчитывать на отличный результат, как на лучших фото с модных показов.

Если вы по каким-то причинам не можете посетить мастера, чтобы сделать педикюр в салоне, не стоит отчаиваться, ведь у вас появилась уникальная возможность расслабиться и получить удовольствие от приятных косметических процедур в домашних условиях. Для тех, кто не знает, с чего начать и как правильно делать педикюр, весьма полезными окажутся наши советы, видео уроки и фото, с помощью которых обучение премудростям гигиенических процедур не займет много времени. Следуя нашим рекомендациям, вы очень скоро сможете сделать качественный педикюр дома, не обращаясь к услугам специалистов.

Популярные разновидности педикюра

Педикюр в 2014 году может выполняться разными способами. Часто выбор того или иного метода зависит от состояния кожи, ногтей и наличия необходимых инструментов дома. Рассмотрим основные разновидности педикюра, которые можно осуществить как в салоне, так и в домашних условиях.

  • Обрезной педикюр. Данную процедуру также именуют «классическим педикюром». Обрезание кутикулы и удаление омертвевшей кожи со ступни с помощью специального лезвия – обязательные этапы, отличающие обрезной педикюр от прочих его разновидностей. При работе с острыми режущими предметами в домашних условиях надо действовать очень осторожно, правильно распределяя давление на инструмент, чтобы случайно не задеть сосуды. Одним из главных преимуществ подобного варианта считается то, что любая девушка без труда освоит несложную технологию выполнения и сможет самостоятельно сделать классический педикюр в домашних условиях. Обучение не займет у вас много времени, поскольку в качестве инструкции можно изучить познавательные и детальные видео уроки.
  • Необрезной педикюр также именуется «европейским». В данном случае кутикулу надо удалять, используя специальный крем и лопаточку, а кожу стоп необходимо тщательно обработать скребком или пилкой с крупным абразивом. Делать подобный педикюр нужно на сухую, что значительно сэкономит ваше время и облегчит весь процесс. Новичкам рекомендуется познакомиться со всеми этапами европейского педикюра в домашних условиях, изучив тематические видео уроки и фото, прежде чем приниматься за классический способ обработки кожи и ногтей на ногах.
  • Spa педикюр представляет собой комплекс ухаживающих и расслабляющих процедур, которые в совокупности создают комфортное психологическое состояние. Собираясь сделать spa педикюр в домашних условиях, постарайтесь отвлечься от всех своих забот и получить наслаждение от приятных мероприятий. Подобный педикюр благотворно влияет на состояние кожи, ногтей и ног. Массаж, обертывание, парафинотерапия, пилинг, наращивание ногтей и прочие косметические процедуры могут выполняться в комплексе, чтобы сделать педикюр еще более эффективным и полезным.
  • Аппаратный педикюр – это еще один вид гигиенической обработки ног. С помощью аппарата со специально подобранными насадками можно деликатно и безболезненно избавиться от мозолей, не травмируя кожу вокруг них. Такой педикюр обычно выполняется в салонах, однако многие девушки приобретают небольшой маникюрный аппарат для использования в домашних условиях. И хотя любительские машинки не такие мощные и быстрые, как профессиональные, аппаратный педикюр в 2014 году – прекрасная альтернатива классического и европейского способа обработки. О том, как делать педикюр с помощью такого инструмента, можно узнать, посмотрев специальные видео уроки на эту тему.

Пошаговая инструкция классического педикюра

Педикюр в домашних условиях прекрасен тем, что может выполняться, исходя из ваших пожеланий и возможностей. Дома вы можете комбинировать разные методы обработки или делать наиболее удобные для себя действия. Главное условие любого варианта – соблюдать последовательность и правильно воздействовать на проблемные участки кожи, чтобы избежать нежелательных травм . Для тех, кто еще не знает, как самой сделать педикюр, мы предлагаем пошаговую инструкцию обрезного варианта, созданную на основе видео профессионального мастера. Наши уроки будут сопровождаться пояснительными фото, которые сделают обучение более простым и понятным. Итак, обрезной педикюр состоит из следующих этапов.

  1. Ванночка для ног. Для того чтобы размягчить и продезинфицировать кожу, необходимо набрать в емкость теплую воду, добавить в нее антисептическое средство и около 7 минут подержать в таком растворе ноги. Выполняя педикюр в домашних условиях, вы можете насладиться этим процессом немного дольше, дав возможность коже хорошо размягчиться.

    Температура воды в ванночке должна быть в районе 37-40°C

  2. После этого следует насухо протереть ноги и удалить с поверхности ногтей старый лак. Далее нужно сделать обработку свободного края ноготка. Щипчиками или ножницами срежьте основную длину, как это показано на фото. На данном этапе не рекомендуется подпиливать ногтевую пластину.

    Не подпиливайте ногти на данном этапе, чтобы не спровоцировать их расслоение

  3. Затем нанесите на ногти размягчающее средство для кутикулы.

    В уроке используется средство Jessica ZenSpa Gentle Cuticle Remover

  4. Теперь можно переходить к обработке стопы. Педикюр на дому или в салоне обязательно должен включать в себя этот этап. Плавными движениями, начиная от середины пятки к краю стопы, осторожно снимайте ороговевшие участки кожи специальным станком для удаления мозолей. Делать это нужно очень аккуратно, чтобы педикюр не стал для вас болезненным испытанием. Верхнюю часть стопы необходимо обработать аналогичным способом.

    Мастер использует станок Soligen Credo

  5. Педикюрной пилкой с низкой абразивностью отшлифуйте всю поверхность стопы, избавляясь от участков омертвевшей кожи, с которыми не справился станок.

    Двусторонняя пилка для педикюра Mylar Foot File 80/120 grit

  6. Делая педикюр дома, особое внимание уделите трещинам. Удалите щипцами кожицу вокруг них и зашлифуйте поверхность. Чтобы полностью избавиться от трещин, повторите эту процедуру несколько раз. Мелкой пилкой зашлифуйте всю стопу, пальцы и боковые валики.

    Щипцы OPI AccuNip Presicion Cuticle Nipper IM226

  7. Убрав все загрязнения из-под свободного края ногтей, срежьте щипцами размягченную ранее кутикулу и боковые валики. Делая обрезной педикюр, будьте осторожны при работе с острыми принадлежностями.

    Используем те же щипцы для кутикулы от OPI

  8. Придайте свободному краю ногтевых пластин нужную форму и отшлифуйте их поверхность.

    Мастер использует пилку Entity One Detailer 180 grit

  9. После дезинфекции пальцев на ногах нанесите противогрибковое средство, пудру для стоп, а также специальную мазь от трещин, если они имеются. Для того чтобы иметь возможность совершить все этапы обрезного педикюра дома, у вас под рукой должны быть все необходимые инструменты и препараты.

    Набор Nail Tek Maximum Strenght Anti-Fungal 10 ml & Renew 10 ml

  10. Теперь ногти на ногах готовы к нанесению декоративного лака. Правильно выполненный дома педикюр принесет вам массу положительных эмоций и порадует отличным состоянием ваших ножек.

Для наглядности предлагаем вам просмотреть представленное выше видео, на основе которого создавалась пошаговая инструкция обрезного педикюра. Надеемся, что уроки пришлись вам по душе, ведь теперь на вопрос, как сделать педикюр, вы можете дать развернутый ответ. Каждая девушка, попробовав тот или иной способ обработки ног и ногтей, выберет для себя наиболее удобный вариант. Поскольку педикюр в 2014 году имеет огромное значение для современных девушек, мы представляем вашему вниманию еще одно видео, где прекрасная Алина Быкова расскажет о своем обрезном педикюре, который осуществляется с помощью разных инструментов. Приятного просмотра, дорогие дамы. Помните, что здоровье кожи и ногтей бесценно!

Условно разделим все виды домашнего педикюра на классический, технологический и химический. У каждого есть свои плюсы и минусы!

Классический

Распарить, подпилить, обработать ступни: это самый знакомый нам домашний педикюр, про который многие говорят« Все равно не получается, как в салоне». И правильно говорят! Чтобы получилось самостоятельно, как у профи, для начала обзаведись правильным набором приспособлений для педикюра в домашних условиях.

1. Стеклянная пилка

Именно стеклянная пилка оптимальна с точки зрения соотношения цены и качества, кроме того — она фактически единственная среди многообразия пилок, которая совершенно не травмирует ноготь, позволяя обрабатывать его в любом направлении.

Популярное

2. Кусачки

Если ногти сильно отросли и пилкой делу не поможешь, укороти их до нужной длины с помощью кусачек.

Среди признанных производителей: Zolingen, Zinger, Сталекс, Wusthof, Alpen и Merz. Выбирай вариант с достаточно длинными ручками и широкими лезвиями.

3. Терка

Как сделать педикюр дома самостоятельно? Распарив ноги, не забудь тщательно вытереть их полотенцем, прежде чем начинать процесс. Ни в коем случае не три ноги, держа их в воде! Ты можешь повредить кожу, не увидеть некоторые участки, нуждающиеся в обработке, а главное — мокрая кожа хуже удаляется. Вытерев ноги, аккуратно обрабатывай теркой побелевшие участки: именно там омертвевших клеток больше всего.

Не покупай пемзу! Лучше обрати внимание на двусторонние терки с разной степенью абразивности. Оптимальное сочетание — 80 и 150 грит. Более грубая сторона справится с мозолями и натоптышами, более деликатная — с ороговевшей кожей.

4. Средство для удаления кутикулы

Чтобы ноготки смотрелись аккуратно, необходимо удалить кутикулу. Ни в коем случае не обрезай ее! Выбери подходящее средство для растворения кутикулы, это может быть Orly Cutique, Sally Hansen Problem Cuticle Remover, Cuticule Eliminator от be natural или The Edge Cuticle Remover, или любое другое. Нанеси на кутикулу, подожди 5 минут и удали с помощью апельсиновой палочки всю« отошедшую» кожу. Готово!

Технологический педикюр

Отличный вариант для тех, кому лень возиться с классическим педикюром: автоматизация процесса ускоряет его в разы. Кожу даже не нужно распаривать, чтобы сделать педикюр самостоятельно!

1. Электропилки

Марка Scholl предлагает 2 вида пилок: для удаления огрубевшей кожи со стоп и для обработки более нежной кожи пальцев и удаления кутикулы. Просто, быстро, безопасно! Сменные насадки помогут подобрать оптимальную интенсивность обработки, а подробная инструкция — сделать все максимально точно и результативно.

2. Наборы для домашнего педикюра

Многофункциональные наборы для аппаратного педикюра выглядят сложной техникой, но на деле справится даже новичок. Каждая насадка снабжена инструкцией по применению.

Стандартный вариант — шлифовальными насадками обрабатывается кожа стоп, узкими цилиндрическими — околоногтевой валик, а самой тонкой удаляется кутикула. Полировочные насадки помогут придать ногтям блеск.

Стоимость аппаратов для домашнего педикюра начинается от 1000 рублей, хорошо зарекомендовали себя бренды LAICA, beurer и GEZAtone.

Химический педикюр

Носочки для педикюра — азиатское нововведение, перевернувшее мир: кислотный пилинг для стоп, который позволяет достичь результата, невозможного ни при каком другом виде педикюра. Единственный минус — от собств енно процедуры до результата пройдет около 14 дней.

Принцип действия носочков прост: они содержат раствор молочной, гликолевой или линолевой кислот(или их комбинации). Надев носочки и проходив в них 2 часа, ты обеспечиваешь кислотам достаточно глубокое проникновение в ороговевшие слои, и затем, в течение 3−5 дней, они работают на глубинном уровне, изнутри отделяя омертвевшие ткани от молодых. На 3−5 день кожа на стопах начинает шелушиться, а потом и слезать в буквальном смысле слова лохмотьями. Ни в коем случае не сдирай кожу и не пользуйся терками и скрабами! Процесс должен идти самостоятельно. По вечерам и каждый раз после душа массируй стопы махровым полотенцем. Если смущает внешний вид — ходи и спи в носках. Через 7−10 дней старая кожа окончательно сойдет, и тебя поразит вид твоих ног: в буквальном смысле слова — как у младенца! Носочки справляются с натоптышами, натертостями, мозолями, огрубелой кожей, высвобождая нежную и гладкую кожицу. Эффект сохраняется от месяца до полугода — кому как везет.

Научиться делать маникюр и педикюр самостоятельно - полезный навык. Хотя бы потому, что идти к мастеру не всегда есть время, силы и деньги. Мы подготовили простые инструкции, которые помогут увидеть результат не хуже, чем в салоне.

Маникюр

Шаг № 1. Чтобы процедура прошла безопасно, продезинфицируйте инструменты. Это обязательный этап, даже если ими пользуетесь только вы. Самый простой способ - купить специальное средство, которое продаётся в профессиональных магазинах, или протереть инструменты обычным спиртом. Есть ещё вариант: металлические предметы прокипятить в кастрюле в течение 20 минут. Но тут придётся подождать, пока инструменты остынут - в холодную воду их опускать нельзя, иначе пострадает структура металла.

Шаг № 2. Если на ваших ногтях есть покрытие, удалите его. Выбор средства за вами: жидкости с содержанием ацетона быстрее растворяют лак, но средства без ацетона причиняют меньше вреда ногтям, кутикуле и коже.

Шаг № 3. Укорачивать ноготь и придавать ему форму лучше с помощью пилки - без щипчиков или ножниц. Металлические и слишком грубые пилки могут вызвать расслоение ногтевой пластины, поэтому возьмите стеклянную или абразивную. Подпиливать следует в медленном темпе, от края ногтя к центру, чтобы не повредить ноготь. Оставляйте при этом длину хотя бы в миллиметр - для правильного формирования свободного края.

Шаг № 4. Опустите руки в ванночку с тёплой водой на 3-5 минут. Можно добавить в воду морскую соль или ароматические масла. Эта процедура смягчит кутикулу и подготовит кожу к следующим этапам. При желании воспользуйтесь скрабом для рук, затем нанесите увлажняющий крем.

Шаг № 5. В вопросах обработки кутикулы главное правило такое: чем больше срезаете, тем больше она отрастает. Поэтому стоит отказаться от щипчиков для обрезного маникюра, иначе кутикула со временем будет становиться только грубее. Опытные мастера советуют ежедневно увлажнять кутикулу маслом, а во время маникюра аккуратно отодвигать её специальной палочкой. Постарайтесь не использовать ножницы хотя бы пару месяцев - и вы увидите результат. То же касается боковых валиков (кожи вокруг ногтей) - их следует шлифовать с помощью стеклянной пилочки. Раза в неделю будет достаточно.

Шаг № 6. Перед нанесением лака нужно обезжирить ногти специальным средством. Затем нанесите базовое покрытие - поверхность станет гладкой и маникюр дольше продержится. Перед нанесением лака бутылочку лучше не трясти, иначе все воздушные пузырьки окажутся на ногтях. Цветной лак стоит наносить тремя движениями: с левой стороны ногтя, с правой, и по центру. Важно соблюдать временной интервал между нанесением слоев - не менее пяти минут, а лучше все десять. Чтобы не запачкать боковые валики, смажьте их вазелином, не задевая при этом ноготь - всё лишнее можно удалить простым ватным диском. Далее идёт закрепитель лака - он защитит маникюр от трещинок и сколов. Если специального покрытия-сушки нет, можно опустить ногти в ледяную воду на 2-3 минуты, а потом смазать маслом. В таком случае лак не смажется и домашний маникюр будет выглядеть не хуже, чем салонный.

Педикюр

Специалисты рекомендуют делать педикюр раз в три недели. Перед проведением процедуры обязательно обратите внимание на самочувствие - стоит быть осторожным при низком давлении, варикозном расширении вен и беременности. В таких случаях вода в ванночке должна быть тёплой, а не горячей.

Шаг № 1. Убедитесь, что инструменты продезинфицированы, и приступайте к размачиваю кожи ног. Можно добавить в ванночку с тёплой водой любимые ароматические масла, тогда появится расслабляющий эффект. Если кожа на ступнях слишком грубая, добавьте пищевую соду или морскую соль, тогда будет легче удалить ороговевшие частицы. Держать ноги в воде слишком долго не стоит - 15 минут будет достаточно. Чтобы использовать это время с максимальной пользой, можно, например, нанести маску на лицо.

Шаг № 2. Вытрите ноги полотенцем. Возьмите натуральную мелкозернистую пемзу и пройдитесь по самым грубым участкам стоп. Не затрагивайте нежную кожу, чтобы не пораниться. Водите пемзой в одном направлении - при хаотичных движениях кожа станет шершавой уже на следующий день. Следите за своими ощущениями: если появилось лёгкое чувство жжения во время процедуры, остановитесь. Можно усилить эффект и воспользоваться скрабом для ног, чтобы обработать труднодоступные места. Будьте осторожны с мозолями и натоптышами: если прикосновения вызывают боль, лучше не трогать эти участки и обратиться к специалисту.

Шаг № 3. Кутикула на пальцах ног обычно довольно тонкая, поэтому специалисты рекомендуют не обрезать её, а регулярно отодвигать специальной палочкой - после распаривания это легко сделать. С помощью такой же палочки можно аккуратно удалить загрязнения, чтобы избежать инфекции и при этом не повредить мягкие ткани.Шаг № 5. Самая приятная часть - нанесите на стопы увлажняющий крем и помассируйте их. Если вдруг крема под рукой не оказалось, можно взять любое масло, даже оливковое. Чтобы эффект ухоженных ног сохранялся как можно дольше, несколько раз в неделю делайте маски - нанесите питательный крем на стопы перед сном, оберните пищевой плёнкой и наденьте носки.

Шаг № 6. Накрасить ногти лаком будет гораздо проще, если надеть разделительные подушечки. Нанесите базовое укрепляющее покрытие, затем не более двух слоёв цветного лака (обязательно выдержите временной интервал) и закрепитель.

Как часто делать педикюр?

Специалисты советуют делать педикюр один раз в 8-10 дней. При регулярном уходе за ножками кожа на ступнях станет как у младенца, а ногти будут выглядеть аккуратно.

Перед педикюром необходимо хорошо вымыть ноги и удалить старый лак. Возьмите набор для педикюра и продезинфицируйте все инструменты.

Теперь приступаем к основному этапу процедуры.

Распариваем ноги

Для начала кожу ног необходимо размягчить. Приготовьте ванночку для педикюра с теплой водой, добавьте в нее мыльную пену (это может быть гель для душа или шампунь). Для усиления эффекта полезно добавить также в ванночку немного морской соли. Опустите ноги в воду на 15 минут, чтобы омертвевшие сухие клетки кожи размякли. Теперь вытираем ноги полотенцем и переходим к следующему этапу.


Обрабатываем ногти и кутикулу

Чтобы сделать правильный педикюр, возьмите маникюрные ножницы или кусачки, срежьте выступающую часть ногтя по прямой линии. Форма ногтей на ногах должна быть квадратной, чтобы предотвратить врастание ногтя в кожу. С помощью пилочки для ногтей подровняйте срез и шершавые кончики ногтя по направлению от краев к центру.

С помощью маникюрной лопаточки или апельсиновой палочки аккуратно отодвиньте кутикулу.

Чтобы облегчить выполнение педикюра можно нанести на кутикулу специальный препарат, который размягчает и удаляет лишнюю кожу, а затем через 5 минут снять остатки. С помощью лопаточки постарайтесь очистить ногтевую пластину от прилипших частиц кутикулы. Проведите палочкой под ногтем, чтобы почистить скопившуюся там грязь и сухие клетки кожи.

Теперь пилочкой для ногтей можно очистить кончики пальцев от загрубевшей сухой кожи, а также удалить потрескавшуюся кожу на мозолях.

Чтобы ногтевая пластина выглядела гладкой и блестящей, ее нужно отполировать с помощью двухсторонней пилки для педикюра. Темно-синей стороной пилочки аккуратно проведите по ногтям со всех сторон, особенно в области кутикул. На идеально гладких ногтях лак будет держаться намного дольше.


Уход за кожей стоп

Чтобы ваш домашний педикюр был идеальным, необходимо уделить должное внимание ступням ног. Наша цель – удалить лишнюю огрубевшую кожу. Ваш первый помощник в этом деле – это пемза. Если кожа недостаточно размягчилась, подержите ноги в теплой ванночке еще 10 минут, затем обработайте пемзой стопы и пятки. Также отлично помогают избавиться от огрубевших частиц кожи пилинги и скрабы для ног.

После такой процедуры очищенная кожа нуждается в увлажнении и питании, поэтому смажьте пятки питательным кремом и сделайте легкий массаж.

Маленький совет: если вы мучаетесь от повышенной потливости ног, смажьте ступни специальным дезодорантом-кремом.

Потрескавшиеся пятки и натоптыши

Если кожа на пятках слишком запущена, у вас имеются плотные натоптыши или трещины на пятках, с помощью обычной процедуры педикюра ситуацию не исправить. Существуют проверенные народные методы, которые помогут за пару недель сделать кожу на пятках нежной и шелковистой.

Для удаления затвердений и трещин нанесите питательную маску на пятки, оберните их целлофаном и наденьте носки. Держать лечебную маску рекомендуется всю ночь, а наутро смыть и смазать ноги увлажняющим кремом. Через несколько процедур результат вас удивит.

SPA-педикюр в домашних условиях

Если вы располагаете достаточным количеством времени, можете побаловать свои ножки SPA-педикюром в домашних условиях. Процедура включает в себя приятную расслабляющую ванночку для ног с эфирными маслами и увлажняющую питательную маску.

Подготовьте тазик с теплой водой, добавьте любимое ароматическое масло, опустите ноги в воду и получайте удовольствие 10-30 минут. Когда кожа на ногах размягчится, помассируйте ступни с применением скраба. Таким образом вы очистите ступни от огрубевшей кожи, они станут нежными и гладкими.

Следующий этап домашнего СПА-педикюра – увлажняющая питательная маска для ног. Для этого можно взять ваш любимый питательный крем и нанести на ступни толстым слоем. Затем оберните ноги целлофаном и наденьте носочки. Такую маску нужно держать не менее 2 часов, а лучше – всю ночь. Через несколько процедур ваши пяточки станут нежные, как у младенца.

В качестве маски можно воспользоваться специальными SPA-наборами для педикюра, в состав которых входят различные ухаживающие препараты.

Отличным ухаживающим эффектом обладают натуральные маски для ног, которые можно приготовить в домашних условиях. При регулярном использовании они подарят вашим ножкам идеальный вид.


Завершающий этап педикюра – наносим лак

Последний этап педикюра в домашних условиях – это нанесение лака. Здесь все зависит от вашего вкуса. Можно просто нанести бесцветный лак для блеска и укрепления ногтей.

Но в любом случае в первую очередь нужно обезжирить ногтевую пластину от остатков крема и косметических средств. Если этого не сделать, лак плохо ляжет и не будет держаться.

Теперь подготовимся к нанесению лака – положите ватные тампоны или специальные разделители между пальцев, чтобы лак наносился аккуратно и не смазался.

Первым слоем рекомендуется нанести бесцветную основу. Благодаря этому ноготь будет защищен от токсинов, содержащихся в цветном лаке, кроме того, поверхность ногтя станет гладкой и лак зафиксируется намного прочнее. Ваш красивый педикюр надолго сохранит свежий вид.

Дождитесь полного высыхания бесцветной основы, затем можно приступать к нанесению цветного слоя лака. Цветной лак желательно наносить не менее двух слоев, чтобы получился насыщенный и устойчивый цвет.

В завершение профессионального педикюра желательно нанести слой лака-закрепителя. Он поможет надолго удержать лак на ваших ногтях. Будьте красивы и смело обувайте яркие босоножки!