Каждая женщина, кормящая грудью, рано или поздно сталкивается с вопросом, как отучить ребенка от грудного вскармливания. В одних случаях это происходит раньше положенного срока (по тем или иным причинам), в других – является естественным завершением процесса, которое также требует особого подхода. В статье пойдет речь о том, как и когда следует отучать ребенка от грудного вскармливания.
Как отучить ребенка от ГВ
Если женщина приняла решение отлучить малыша от груди, то в этом случае необходимо руководствоваться такими критериями:
- Собственные желания и ощущения;
- Состояние малыша;
- Жизненные обстоятельства.
Оптимальный возраст для отлучения
Перед тем, как отучить годовалого ребенка от груди, нужно выяснить, в какое время это сделать лучше всего. По рекомендациям ВОЗ, кормить младенца грудью обязательно нужно до того момента, когда ему исполнится полгода. Далее можно отказаться от ГВ либо продолжать процесс до 2 лет и далее, если такое положение дел устраивает как маму, так и ребенка.
Бывают случаи, когда лактация по тем или иным обстоятельствам завершается раньше или позже общепринятых временных рамок.
Чтобы отлучение произошло безболезненно, важно уметь определять, когда ребенок готов к завершению ГВ. Поскольку дети чаще всего негативно относятся к резким изменениям в их жизни, то, вероятнее всего, ребенок не обрадуется отлучению от груди. Необходимо понаблюдать за младенцем:
- Сколько он потребляет из обычной пищи, и что больше всего ему нравится;
- Проявляет ли он интерес к «взрослой» еде;
- Может ли засыпать без груди;
- Прикладывается ли во время игры или после нее.
Важно! Нельзя отучать младенца от ГВ во время больших событий в семье. Это могут быть переезд, устройство на работу, серьезное заболевание, прорезывание зубов.
Отучение от груди до 1 года
Отлучить ребенка от груди в возрасте менее 1 года намного сложнее, чем в полуторагодовалом возрасте – стресс для малыша неизбежен. Эмоциональное напряжение усиливается, если мама в этот период испытывает волнение, переживает из-за того, что лишает сына или дочь столь желанного «блюда». В результате процесс завершения лактации лишь затрудняется. Маме кажется, что, переставая давать малышу грудь, она будет меньше его любить. На самом деле это не так. Ребенка следует отлучать от ГВ настойчиво и последовательно, продолжая при этом дарить ему свою любовь и тепло.
На заметку. Считается, что возраст 12 месяцев – самый подходящий для отлучения от груди. К этому времени большинство детей уже кушает «взрослую» еду, начинает грызть твердую пищу, пьет молочную смесь из бутылочки. Кроме того, годовалые малыши проявляют гораздо больше активности, чем новорожденные груднички и, в отличие от последних, не лежат целыми днями в ожидании материнского молока.
Чтобы завершение лактации прошло безболезненно, нужно придерживаться следующей последовательности действий:
- Убрать промежуточные кормления грудью, оставив только завтрак, обед, ужин и ночную «трапезу». Если малыш проявляет желание приложиться к груди во «внеурочное» время, то внимание ребенка следует переключить на что-нибудь другое;
- Убрать ГВ в дневное время. Чаще всего данный процесс служит способом укладывания младенца. Сейчас его будет лучше заменить чтением книг, колыбельными, укачиванием. Также неплохой вариант – обеспечить малышу дневной сон в коляске на улице;
- Убрать ГВ во время завтрака. Как только ребенок проснется, его внимание нужно переключить на другие занятия;
- Убрать ГВ на ночь. Данный этап является довольно сложным. Главная задача – приучить малыша засыпать без груди. Чтобы ребенок успокоился, ему можно дать пустышку.
- Завершающий момент – прекращение ночных кормлений. Последний этап самый сложный, поэтому для его осуществления рекомендуется подключить не только родителей, но и остальных членов семьи. За полторы-две недели до отлучения нужно организовать новый ритуал отхождения ко сну. Он может включать прием ванны с ромашкой, поход на горшок, смену памперса, убаюкивание. В первые несколько дней малышу можно давать грудь в рамках нового ритуала, однако через неделю данный процесс нужно полностью исключить. Желательно, чтобы в первые 2-3 недели спать ребенка укладывал папа.
Рекомендация. При возникновении проблем с отлучением всегда можно обратиться за советом к консультанту по грудному вскармливанию, при этом посещать специалиста необязательно – достаточно телефонного разговора.
Переходить от одного шага к другому нужно постепенно, только в этом случае прекращение лактации получится достаточно мягким и наименее травматичным. Временной промежуток между двумя этапами составляет 2-3 недели. При необходимости срочного отлучения ребенка от груди переходить от одного этапа к другому следует хотя бы через 2-3 дня.
Резкое прекращение лактации чревато опасными последствиями для мамы в виде:
- Лактостаза;
- Мастита;
- Закупорки молочных протоков.
Для ребенка подобная перемена может обернуться сильным стрессом, нарушением работы пищеварительной, а также иммунной систем.
Отучение от ГВ с учетом сезонности
Главное правило постепенного прекращения лактации – уменьшение количества дневных прикладываний. Сосание груди следует заменить другими занятиями: чтением книг, играми, посещением новых мест, гигиеническими процедурами (купание, смена подгузника, стрижка ногтей и прочее). Необходимо максимально разнообразить жизнь ребенка, постараться сформировать новый распорядок дня, который не включает грудное вскармливание. Что касается сезонности, то педиатры рекомендуют отучать младенца от ГВ в весеннее время либо осенью.
Виды отлучения ребенка от груди
В данной статье идет речь о постоянном отлучении, однако существует такой вариант, как временное прекращение лактации. В жизни бывают обстоятельства, которые несовместимы с данным процессом, например, необходимость пройти лечение, при котором лактация недопустима, лечь в стационар, совершить срочную поездку и прочее. В таких случаях можно прибегнуть к временному отлучению.
Рекомендация. Если маму неожиданно кладут в больницу, необходимо предупредить врача о том, что женщина кормит ребенка грудью. Тогда он подберет более щадящие препараты, которые не помешают дальнейшему кормлению.
Помимо временного и постоянного отлучения, также выделяют:
- Постепенное. Часто женщины отказываются от кормления, когда у ребенка прорезаются зубки, и он начинает буквально кусаться, причиняя боль маме.
- Предпочтительный метод прекращения лактации. Такой вариант не навредит ни женщине, ни ребенку. Суть процесса заключается в том, что женщина перестает предлагать грудь младенцу, но при этом не отказывает ему, когда тот сам этого попросит. В таких случаях не ставят конкретных временных границ. Малыш взрослеет, и постепенно потребность в материнском молоке отходит на второй план. Данный способ может занять от 2-3 недель до нескольких месяцев. Точный срок определяется режимом кормления, а также общей продолжительностью ГВ.
- Быстрое. Прибегать к данному способу можно в крайних случаях, когда это действительно необходимо. Резкое прекращение лактация является причиной серьезного стресса для младенца, что может негативно повлиять на его здоровье.
Медикаментозный способ отлучения
Данный метод является одним из самых распространенных. Женщина принимает специальные препараты, которые способствуют быстрому и безболезненному завершению ГВ. Принимать данные средства самостоятельно нельзя. Сначала нужно проконсультироваться с врачом. Прием лекарственных средств не освобождает маму от необходимости время от времени сцеживать молоко, в противном случае может образоваться застой. Полностью сцеживать не нужно, достаточно убирать столько, чтобы в груди не оставалось тяжести. Если мама будет сливать молоко до последней капли, то процесс образования продукта вновь продолжится.
Важно помнить! У лекарств есть побочные эффекты и противопоказания. С момента начала приема препарата ребенка больше нельзя прикладывать к груди.
На заметку. Один из самых агрессивных способов прекращения лактации – прием гормональных средств, например, Микрофоллина, Норколута.
Также существуют ингибиторы продукции пролактина. Такие лекарства считаются наиболее безопасными. К ним следует отнести Достинекс и Парлодел.
Отучение методом разлучения
По мнению доктора Комаровского, одним из самых эффективных способов прекращения ГВ является временное разлучение ребенка с мамой. Доктор дает такой совет: пригласить на несколько дней бабушку, чтобы та заменила малышу маму. Женщина тем временем может отправиться в поездку на выходные. Когда мама вернется, ребенок, скорее всего, вспомнит о заветной груди, тогда нужно будет продержаться всего несколько часов. В это время карапуза следует постоянно отвлекать различными занятиями. Через 2 часа малыш даже не вспомнит о материнском молоке.
Педиатр считает данный метод наиболее оптимальным и цивилизованным. До отлучения от груди врач советует постепенно приучать младенца спать в своей кровати.
На заметку. Перед отъездом мама должна проконсультироваться с гинекологом по вопросу отлучения от ГВ данным способом. Чаще всего в таких случаях врач выписывает лекарственный препарат, который нужно будет принимать во время отъезда для подавления лактации.
Резкое прекращение кормления
Экстренное прекращение лактации может быть обоснованно медицинскими показаниями, необходимостью срочного переезда и другими важными обстоятельствами.
Срочное отлучение обязательно при обнаружении у матери следующих заболеваний:
- Сифилис;
- Сахарный диабет;
- Онкология;
- Гнойный мастит;
- Туберкулез (открытая форма);
- Наличие ВИЧ.
Чтобы избежать набухания груди, молоко придется сцеживать (но не до конца, иначе организм воспримет такие действия как сигнал к выработке большего количества молока). Некоторые женщины используют в таких случаях молокоотсос.
В первое время железы могут набухнуть и стать очень чувствительными, но постепенно такое состояние пройдет. В молоке содержится ингибитор лактации по типу обратной связи, благодаря которому выработка молока подавляется самостоятельно, когда вскармливание прекращается. Чтобы грудь перестроилась, понадобится от 3-4 дней до 2-3 недель.
- Мазать грудь зеленкой, горчицей и другими средствами, вызывающими отвращение у младенца;
- По мнению психологов, нежелательно забирать ребенка от мамы на время прекращения ГВ – это может вызвать серьезный стресс у младенца, стать причиной его непрекращающихся истерик.
- Перевязывать грудь, чтобы завершить лактацию. Данный метод провоцирует образование злокачественных опухолей в молочных железах;
- Носить декольте и другую открытую одежду. Рекомендуется надевать вещи, которые не позволят ребенку добраться до груди (свитера, водолазки и прочее);
- Производить отлучение в трудные, ответственные периоды жизни (переезд, капитальный ремонт, устройство на работу);
- Заставлять ребенка. Проводить этапы отлучения от груди нужно постепенно. Если истерика у малыша продолжается в течение 4 часов и более, он так требует грудь, нужно ему уступить. Младенец, скорее всего, еще имеет сильную психологическую зависимость от ГВ и потому не готов к его прекращению.
Что делать при лактостазе
Если кормление было прекращено резко и быстро, то возможно образование застоя молока. При появлении болезненных ощущений в груди женщине следует обратиться за консультацией к врачу.
Комок в груди
Если для завершения лактации применялся медикаментозный метод, в молочных железах может образоваться комок. Выделения молока при этом могут продолжаться еще в течение года и даже дольше. В таких случаях требуется консультация маммолога. Если температура тела нормальная, а признаки воспаления в груди отсутствуют, то процесс завершения ГВ идет нормально.
Следует помнить! За одну неделю железы не смогут вернуться в прежнее состояние. Через несколько месяцев рекомендуется сделать УЗИ, компьютерную томографию и провериться у маммолога.
В какое бы время и каким бы способом женщина ни решила прекратить ГВ, процесс этот должен происходить в подходящее для ребенка время и быть максимально легким. Действовать нужно постепенно, последовательно и осторожно.
Видео
Здравствуйте, Людмила. Спасибо за Ваши статьи и курсы - кормлю грудью с удовольствием!
Но вот какая штука - сыну почти год и, как ни крути, завершать лактацию придётся. Хочу быть во всеоружии. Расскажите подробнее как к этому подготовиться, когда и как отучить ребенка от груди правильно? Заранее спасибо.
Судя по количеству писем на тему отлучения, она волнует многих мам. Сегодня это и обсудим. Говорить об отлучении можно много, но коснёмся самого главного.
Грудное вскармливание - это определённый процесс. А значит, имеет начало, продолжительность и логическое завершение.
Он напоминает беременность: зачатие, вынашивание, роды.
Ни одна здравомыслящая мама не стремится родить на 2–3 месяца быстрее, какая бы она ни была уставшая и невыспавшаяся.
Поскольку понимает, что это чревато нарушениями здоровья у ребёнка: некоторые системы и органы малыша ещё не до конца сформированы.
А сколько придётся потратить времени и сил на уход за недоношенным малышом?
Тут то же самое. Грудное вскармливание - следующий важный этап в жизни малыша и мамы после родов, за период которого у ребёнка, помимо физического развития , формируется иммунитет и базовое доверие к миру.
Обратите внимание! Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует кормить детей грудью до 2 лет или дольше, если согласны мама и ребёнок.
Пора или нет: учитываем возраст малыша
До 6 месяцев грудное молоко - единственное, чем должен питаться ребёнок. Плюс постоянный контакт с мамой просто необходим.
Если вы решили отучить по каким-либо причинам ребёнка от груди в этом возрасте, то сто раз подумайте.
С 1 до 2 лет
Важно! В молоке, которое вырабатывается после года, резко увеличивается объём веществ, помогающих формировать и укреплять иммунитет малыша.
Как раз в это время на маму со всех сторон начинают сыпаться фразы: «Ты что всё ещё кормишь? Да он уже большой - хватит титькой кормить. Там уже ничего полезного нет - прекращай ерундой заниматься!» Знакомо?
И маму терзают смутные сомнения - может, и правда надо отучить.
Часто желание поскорей отучить ребёнка от груди в 1 год мама аргументирует плохим поведением малыша:
- ходит, как хвостик;
- постоянно висит на груди (о причинах читайте в статье Ребенок после года висит на груди: что делать >>>);
- плохо кушает обычную еду (читайте статью Ребенок плохо ест в год >>>);
- спит только с грудью.
Но такое поведение ребёнка никак не связано с грудным вскармливанием. Это моменты воспитания и отлучение этих проблем не решает. А наоборот, усугубляет.
После 2-летнего возраста
Да, в районе 2 лет ребёнок уже больше понимает, становится более самостоятельным. С ним можно договариваться: «Дам титю, когда придём домой или когда покушаешь кашу». И обязательно делать это, чтоб у малыша закрепилось доверие к вам и уверенность, что с грудью всё в порядке.
А также можно отвлекать малыша, например, интересной игрой, чтением книжки. Поэтому вопрос: как отучить от груди в 2 года, уже уместен.
Как точно не нужно отлучать?
Если вы уже точно решили отучить малыша от груди, учли особенности его возраста, то изучите сначала, как отлучать нельзя:
- Резко.
Резкое отлучение очень жестоко по отношению к обоим.
Малышу грозит:
- подорванным иммунитетом;
- капризами и истериками ;
- заиканием;
- недержанием мочи;
- затяжными болезнями и т. д.
Нарушается его доверие к маме и к миру.
- Уезжать .
Малыш привык, что мама всегда рядом. С ней он чувствует себя в безопасности. И тут вдруг раз и мамы нету, да ещё и надолго.
Слова бабушки о том, что вы скоро приедете, ребёнок не воспринимает - он не ориентируется во времени. Ему кажется, что мама исчезла навсегда.
Мало того, что тити нет, ещё и самого близкого человека. Трагедия! При отлучении ребёнку нужна поддержка. А поддержку может дать только мама.
- Перетягивать грудь .
При перетягивании нарушается кровообращение в груди, молоко вырабатывается хуже, что, конечно, приведёт к снижению, а затем и к прекращению лактации.
Но! Вместе с этим вы получите:
- застой молока;
- осложнение в виде мастита (читайте подробнее о мастите у кормящей мамы >>>);
- испорченную форму груди.
Я пробовала этот способ - ощущения не из приятных. Причём молоко, как мановению волшебной палочки, никуда не исчезло.
- Мазать грудь.
Кажется: да что такого, намазал зелёнкой или горчицей и готово. Малыш сам откажется от груди. Но всё не так просто.
Представьте, малыш длительное время сосал грудь, переживал под титей болезни, страхи. Грудь - это безопасность для него.
И вот ему показывают зелёную титю и говорят: «Фу, титя испортилась, она плохая, бее…». А грудь ассоциируется с мамой - значит и мама стала плохая, испортилась.
Ребёнок подсознательно делает вывод - раз я люблю титю и маму, а они теперь плохие, то и я плохой. По-моему, печально.
- Применять медицинские препараты.
Их применяют, например, когда после родов с ребёнком случилось несчастье. И маме кормить просто некого.
В организме идёт мощный выброс пролактина, отвечающего за лактацию. Чтобы этот процесс полностью загасить, врачи могут рекомендовать этот способ. Замечу, принимать таблетки нужно не один день, так что от молока быстро вы не избавитесь.
Внимание! Медицинские препараты для прекращения лактации имеют множество побочных эффектов, вплоть до сложностей с дальнейшим зачатием и вынашиванием. Это мощный гормональный сбой в организме женщины.
Отлучаем правильно: составляем план
Самое важное в этом процессе - уверенность, готовность мамы отучить о груди, её положительный настрой.
Итак, как же отучить от груди правильно?
- С этого момента носите закрытую одежду . Не переодевайтесь при ребёнке. В общем, исключите, все моменты, провоцирующие малыша.
- Заметьте сколько раз вы кормите в сутки и какое количество раз малыш просто прикладывается на минуточку, если мама вдруг присела.
- Начинайте отучать с самых простых кормлений, когда малыш бодрствует.
Его легко можно отвлечь игрой, книжкой. Сходите погулять или даже в гости. Главное, не сидите на месте - ребёнок воспринимает это, как намёк пососать титю. Закрепите некоторое время.
- Далее, идут кормления на пробуждение от сна.
Вставайте раньше ребёнка. После сна пусть привыкает находиться какое-то время один.
Когда проснулся, отвлекайте чем-нибудь интересным. Необязательно игрушкой. Можно предложить посмотреть в окно или выбросить использованный подгузник. Или сразу идите на кухню кушать еду за столом.
- Вот и добрались до кормлений на засыпание .
Обычно это самый длительный этап. Его цель - разнести по времени сосание и засыпание. Придумайте некий ритуал после кормления, который малыш будет ассоциировать со сном: чтение, обнимашки, массажик . И соблюдайте его.
- Дальше подобным способом пробуйте сократить число ночных кормлений . Завертелся - погладили. И так постепенно отучаем ребенка от груди ночью.
Если вам что-то до конца не ясно, нужно больше способов, хотите составить личный план отлучения с учётом особенностей вашего малыша, приходите на курс
Грудное молоко, нежные мамины объятия — что может быть лучше для крохи. Но наступает момент, когда мама задумывается о том, как отучить ребенка от грудного вскармливания.
Детские специалисты утверждают, что для полноценного развития ребенка мамино молоко — самая лучшая пища, ведь его состав в совершенстве подходит малышу.
Отлучение от груди: возраст ребенка
Определенного ответа в таком вопросе нет, так же как и нет однозначной даты. Каждая женщина имеет свое понимание такого щепетильного момента.
Одни хотят поскорее закончить кормление и привести тело в спортивную форму, другие следуют советам со стороны тех мам, которые через это прошли.
Педиатры, в том числе и доктор Комаровский, предлагают кормить детей грудью до того момента, пока выделяется молоко.
Но главное на что стоит обратить внимание, так это самочувствие мамы и малыша. Бывает и такое, что дети сами бросают грудь, но такое случается очень редко.
ВОЗ утверждает, что оптимальный возраст до которого нужно кормить — это возраст 1.5 — 2 года. Если есть возможность, то до кроху нужно кормить только маминым молоком.
Существуют, конечно же, и причины по которым следует срочно отлучить ребенка от груди. Это внезапные болезни, которые приводят к госпитализации:
- Мастит
- Туберкулез
- Сифилис
- Дифтерия, скарлатина
- Онкология
- Сахарный диабет.
Некоторые женщины и во время тяжелой болезни продолжают кормить, но не стоит этого делать, ведь тогда с маминым молоком в маленький организм попадают части лекарств, что неблагоприятно скажется на развитии крохи.
Правильный настрой — гарантия успеха
К окончанию грудного вскармливания мама должна быть твердо уверена, что это необходимо ей и малышу.
Психологически правильный настрой поможет легче пережить процесс.
Даже если она немного усомниться, то малыш сразу считает настроение и сам станет раздражительным.
Во все главные этапы развития детей, будь то даже первый поход в детский сад, родители должны быть уверены, что они правильно поступают.
Для этого существуют признаки того, что малыш и мама готовы к отлучению: снизилась лактация, мамина грудь только для успокоения, малыш редко просыпается ночью, отлично кушает «взрослую» еду, психологическая и физическая готовность.
Итак, после того, как мама приняла верное решение, следует внимательно отнестись к переменам в настроении ребенка.
Важно понять, что этот период будет сопровождаться слезами и капризным поведением, но не стоит идти на попятную.
Родителям нужно показать, что они понимают состояние крохи, но снова давать грудь, потому что ребенок требует, никто уже не будет.
Отлучать мгновенно или постепенно
Только мама может правильно решить этот вопрос, ведь она как никто другой знает своего ребенка.
Много детей спокойно переносят период, когда с маминого молока переходят на заменители.
Есть два варианта: отлучить сразу или постепенно заменяя одно кормление на бутылочку.
Мгновенное отлучение лучше тем, что адаптивный период заканчивается быстрее.
Конечно, малыш будет возмущаться, плакать, но если нет времени, например, предстоит срочная длительная поездка маме, то такой вариант идеальный.
В противном же случае постепенное отлучение имеет больше положительных сторон.
Благодаря такому подходу, при котором одно кормление заменяется на поильник, кормления грудью постепенно убираются.
6 шагов безболезненного отлучения
Для отлучения необходимо понимать всю степень важности данного периода для малыша и просчитать всевозможные способы развития ситуации.
Взрослые, которые понимают, что ему тяжело, с легкостью смогут помочь и преодолеть этот этап в жизни маленького человечка.
Сначала необходимо выделить себе и малышу от 2 до 3-х недель. При этом , которое осталось после кормления. Это 20-30 мл.
Сцеживаться до пустоты не нужно, ведь тогда молока может прибыть еще больше. Если кормящая женщина не ощущает дискомфорта — значит сцеживаться не надо.
Постепенно сократить количество прикладываний. Конечно же малыш будет требовать грудь, но его можно отвлечь интересным занятием, предложить другую пищу или жидкость, при этом объясняя все свои действия.
Если заменять другой пищей и при этом увеличить промежутки между прикладываниями груди, то отлучение не затянется на долгое время.
К отучению от груди следует привлечь папу и других близких родственников. Они могут занять ребенка, покормить, при этом мамы не должно быть рядом.
Кормления на улице или других местах уместно отменить, при этом рассказать ребенку, что покормят его грудью дома.
Отделить сон от еды не так уж и трудно, но необходимо. Многие дети любят засыпать возле теплой маминой груди, но во время отучения это следует изменить.
Перед сном мамино молоко заменить на бутылочку. Положив в кроватку, ребенка нужно успокоить нежными поглаживаниями по спинке или спеть колыбельную.
Здесь следует придумать такой ритуал, который бы мама или папа повторяли ежедневно вместо вечернего кормления грудью.
Малыш может обойтись без ночных кормлений, если он просыпается не чаще 1 раза за ночь.
Когда он проснулся, то в этот период пускай подходит папа или бабушка, тогда ребенок не будет слышать маминого запаха.
Так может продолжаться около 3 ночей, а после такая привычка исчезнет вообще.
Мама, которая решила, что пора перестать кормить грудным молком, не должна испортить все дело своей нерешительностью.
Ведь тогда трудно придется не только ей, но и малышу.
Причины нежелательного отлучения
В жизни бывают разные ситуации и их тоже следует учитывать во время окончания кормления.
Если предвидятся перемены, например, переезд или выход мамы на роботу, то отлучать лучше заранее.
Болезнь мамы, кроме тех, что перечислены, не являются прямым противопоказанием, если нет лекарственных препаратов, которые кормящей женщине необходимо принимать.
Закончить кормить грудью — несложно. Главное, чтоб мама постепенно вводила новые правила во время вскармливания и вместо него.
Вместо кормления перед сном — новая привычка, например, чтение сказки или поглаживание спинки.
Материнское молоко - самая полезная пища для новорожденного. Оно содержит все минералы и витамины, жиры, аминокислоты и другие полезные и питательные вещества, необходимые для правильного физического и умственного развития малыша.
Белки, которые находятся в грудном молоке, легче усваиваются, обеспечивая комфортное пищеварение и стабильный стул.
При отсутствии абсолютных показаний к искусственному вскармливанию (к таким относится, например, длительный период лечения матери с применением сильнодействующих токсичных лекарств) врачи рекомендуют сохранять кормление грудью хотя бы до полугодовалого возраста.
Несмотря на всю пользу грудного вскармливания, приходит время, когда ребенка необходимо отлучать от груди. По статистике, только 10 % малышей отказываются от материнского молока самостоятельно. Чтобы минимизировать негативные последствия для психологического состояния ребенка и сделать процесс отлучения безболезненным, можно воспользоваться советами педиатров.
Большинство специалистов считают годовалый возраст оптимальным периодом для отучения от груди. В это время малыш уже достаточно большой, и особой потребности в молоке матери у него нет.
К году рацион ребенка должен состоять из следующих категорий продуктов:
- молочные и безмолочные каши;
- овощные, фруктовые и мясные пюре;
- овощи и фрукты, отваренные (если это уместно) и порезанные кубиками;
- соки;
- печенье;
- черный хлеб;
- растительное масло;
- яйца.
Если малыш употребляет все перечисленные продукты в количестве, соответствующем возрастной норме, можно начинать отучение от грудных кормлений, так как его организм получает все необходимые питательные элементы.
Другой признак, на который необходимо обращать внимание, - психологическая зависимость малыша от мамы. Дети с неврологическими патологиями, как правило, долго не готовы расставаться с маминой грудью, так как близкий контакт с любимым человеком успокаивает их и способствует нормализации психоэмоционального состояния. Неврологи советуют не торопиться с отлучением, пока ребенок сам не проявит признаки готовности.
Каждый ребенок имеет особенности поведения и развития, которые необходимо учитывать, принимая решение об отучении от груди. Кто-то безболезненно переживает этот процесс и в 8-10 месяцев, а кто-то готов «висеть на груди» до 2-3 лет. Специалисты выделяют ряд признаков, которые помогут маме определить, что ее ребенок готов к расставанию с грудным вскармливанием:
- ребенок превращает кормление в игру: балуется, смеется, кусается;
- длительность кормления не превышает 1-2 минут (ребенок сыт, и у него нет потребности в калориях и питательных веществах);
- ребенок легко отвлекается на кружку с молоком или компотом и может уснуть без прикладывания к груди.
Важно! Принимая решение о прекращении грудного вскармливания, женщина должна понимать, что этот процесс может занять от 1-2 недель до нескольких месяцев. Если все попытки отлучения заканчиваются неудачно, лучше обратиться к наблюдающему врачу и выяснить причину.
Виды отлучения ребенка от груди: постоянно или временно?
Если мама решила полностью прекратить кормления грудью, такое отучение называется постоянным. Если оно происходит резко, женщине потребуется помощь специалистов.
Врач может назначить бинтование или перетягивание молочных желез. О том, как это делать, лучше проконсультироваться с маммологом или гинекологом, так как неправильная техника перетягивания может вызвать нарушение кровообращения и гнойно-воспалительные процессы, возникающие в результате застоя молока. Дополнительно врач подберет медицинские препараты, останавливающие лактацию.
Важно! Самостоятельно принимать лекарства, способствующие прекращению лактации, нельзя, так как большинство из них содержит эстроген, угнетающий синтез пролактина - гормона, отвечающего за выработку молока у женщины после родов.
Бесконтрольный прием гормональных препаратов может привести к нарушениям гормонального фона, сбоям в работе репродуктивной системы и даже раковым заболеваниям, поэтому такие лекарства должны назначаться врачом.
Иногда бывает, что женщине необходимо прекратить грудное вскармливание на время (например, на период командировки или стационарного лечения). Чтобы сохранить лактацию в дальнейшем, рекомендуется воспользоваться следующими советами:
- сцеживать грудь необходимо 5-6 раз в день - это будет стимулировать образование молока;
- питание в этот период должно быть максимально полезным и разнообразным;
- важно избегать любых стрессовых ситуаций, так как они отрицательно действуют на работу молочных желез.
Если ребенок уже достаточно большой, и умеет пользоваться поильником, лучше не предлагать ему молоко из бутылочки, так как почти все дети быстро привыкают к такому способу кормления.
Совет! Если о необходимости временного отучения известно заранее, можно создать дома «банк молока». В аптеках или детских магазинах можно приобрести специальные пакеты для замораживания молока. Они стерильны, подходят для разового использования и подсоединяются к молокоотсосам.
Замороженное таким способом молоко не теряет своих вкусовых и полезных свойств, и любой член семьи сможет накормить малыша грудным молоком в отсутствие мамы.
Отучить летом или зимой?
При резком отлучении от груди время года не имеет значения, так как выбора у мамы все равно нет. Но если срочных показаний к отказу от кормления грудью нет, специалисты рекомендуют дождаться холодного периода.
Идеальным временем для отлучения от груди является осень. Летом дети хуже переносят любые перемены, так как жаркая погода при несовершенной терморегуляции итак отрицательно сказывается на самочувствии крохи, и любые негативные факторы только усугубят положение.
Многие мамы стремятся быстрее прекратить грудное вскармливание из-за давления общественного мнения. Соседка по лестничной площадке, сердобольная бабушка, считающая, что в 9-10 месяцев ребенок уже должен кушать паровые котлетки, другие мамы на детской площадке - многие из них имеют свою точку зрения на продолжительность грудного вскармливания и пытаются навязать ее другим.
Важно! Женщина должна усвоить обязательное правило: выбор в пользу прекращения лактации должен быть ее собственным, осознанным и взвешенным решением. Только мама знает своего ребенка настолько хорошо, чтобы понять, в чем он нуждается на данный момент.
Иногда необходимость свернуть лактацию объясняется непредвиденными обстоятельствами, к которым относятся:
- тяжелая финансовая ситуация, вынуждающая женщину выйти на работу раньше положенного срока;
- болезнь матери, требующая госпитализации в стационар или приема токсичных лекарств, не совместимых с кормлением грудью;
- недостаточная выработка молока, в результате чего ребенок не наедается и не получает необходимых витаминов и других полезных веществ.
Иногда бывает и так, что инволюция молочной железы происходит постепенно без применения дополнительных методов, и ребенок безболезненно сам отказывается от груди, но в большинстве случаев мамы вынуждены прибегать к различным методам прекращения лактации.
Эффективные методы отучения
Если ребенку уже исполнилось полтора года, а он не хочет расставаться с маминой грудью, можно воспользоваться одним из приведенных ниже способов. Каждый из них имеет свои достоинства и недостатки, поэтому лучше предварительно проконсультироваться с врачом.
«Бабушкин метод»
Это наиболее действенный способ отучения от груди, эффективный практически в 100 % случаев. Еще наши бабушки использовали его, когда было нужно срочно прекратить лактацию и выходить на работу.
Суть метода очень простая: при помощи полотенца или простыни грудь туго перетягивалась, а малыш на время отвозился к друзьям или родственникам. Для полного отлучения обычно было достаточно 2-5 дней.
Данный метод, по мнению специалистов, имеет только один плюс - быстрый результат. Минусов же гораздо больше, и все они достаточно серьезные, чтобы хорошо подумать, прежде чем применить его на деле. К отрицательным последствиям «бабушкиного метода» относятся:
- психологическая травма у матери и ребенка;
- проблемы с пищеварением у малыша, которого резко переводят на другой тип питания или молочную смесь (если ребенок еще не достиг годовалого возраста);
- застой молока в молочных железах, сопровождающийся воспалительными процессами.
Мастит - одно из самых серьезных осложнений, появляющихся в результате длительного застоя молока. Патология сопровождается образованием гноя, повышением температуры, сильной болью в груди, появлением уплотнений. Если женщине не будет вовремя оказана медицинская помощь, возможно развитие некроза и попадание инфекции в кровоток.
Медикаментозный способ с постепенным эффектом
Достаточно эффективный и щадящий метод прекращения лактации. Для этого женщине подбираются препараты, которые угнетают синтез пролактина. Препаратом выбора в подобных ситуациях становится «Достинекс», так как он мягко действует, не вызывает резкого колебания гормонального фона и вызывает минимум побочных эффектов.
Эффект от приема лекарств накапливается постепенно. Для усиления результата необходимо максимально ограничивать количество прикладываний в течение дня, отвлекая малыша игрушкой и предлагая пить из чашки или поильника. Для поддержки груди необходимо круглосуточно носить качественный бюстгальтер из натуральных тканей.
Важно! При приеме препаратов для прекращения лактации рекомендуется убрать ночные кормления, так как в ночное время выработка пролактина усиливается в несколько раз. Если ребенок плачет, можно покачать его, дать попить водички или несладкого компота.
Естественный безболезненный метод
Данный способ подходит для осознанного и постепенного отучения от грудного вскармливания. Он практически не имеет минусов за исключением длительности процесса, который может продолжаться несколько месяцев. Суть метода сводится к постепенной отмене кормлений, которая проводится по определенной схеме. Отменять кормления необходимо в следующем порядке:
- прикладывания во время беспокойства, усталости или плача (не связанные с истинным голодом);
- кормления, связанные с процессом засыпания или сна (в дневное время);
- утренние прикладывания;
- вечерние кормления (незадолго до сна);
- кормления ночью.
Важно! Важным условием успешного отучения является полное освоение текущего этапа. Это означает, что пока не удалось добиться полной отмены кормлений, соответствующих каждому этапу, переходить к следующему уровню нельзя.
Данный метод является наиболее естественным и одобряется всеми педиатрами и специалистами по грудному вскармливанию. Он полностью безболезненный для обоих, не причиняет психологического дискомфорта и позволяет сохранить тесную взаимосвязь между матерью и ребенком.
Некоторые мамы, следуя советам подруг и знакомых, совершают серьезные ошибки, которые могут привести к негативным последствиям. Чтобы этого избежать, необходимо прислушиваться к рекомендациям специалистов, которые четко обозначают, чего во время отучения от груди делать нельзя.
Мамам, которые хотят безболезненно завершить лактацию и не навредить эмоциональному состоянию ребенка, нельзя:
- на период отучения уезжать или оставлять ребенка с другими родственниками (даже с теми, кого малыш хорошо знает и любит);
- мазать грудь солью, зеленкой, горчицей, перцем и другими веществами с неприятным вкусом (все они - сильнейшие аллергены);
- отучать от груди во время болезни, прорезывания зубов или плохого самочувствия;
- начинать отлучение, если в жизни ребенка произошли серьезные изменения, требующие адаптации к новым условиям (переезд, посещение детского сада, рождение второго ребенка).
Если кроха плохо себя чувствует или болеет, необходимо отложить отлучение на несколько недель или месяцев. Ребенок должен не только выздороветь, но и восстановиться после болезни.
Чтобы отучить от груди быстрее, необходимо исключить контакт ребенка с этой частью тела мамы. Не стоит переодеваться при малыше, брать его с собой во время принятия душа. Если ночью ребенок спит с родителями, одежду для сна необходимо выбирать закрытую, чтобы кроха не чувствовал запаха маминого молока.
Хорошей заменой материнскому молоку для ребенка старше 1 года считается тесный тактильный контакт. Малыша нужно чаще обнимать, целовать, брать на руки, чтобы он не испытывал дефицита любви и заботы.
Важно! Многие дети используют грудь не для утоления чувства голода, а для восполнения «пробелов» в контакте с мамой. Если ребенок будет получать достаточное количество объятий и прикосновений, количество прикладываний постепенно сократится без применения других методов.
Прекращение лактации - тяжелый процесс для всех членов семьи. Не нужно торопиться, пытаясь быстрее свернуть грудное вскармливание. Начинать процесс необходимо при полной уверенности, что ребенок не нуждается в мамином молоке и используется грудь для игры и удовлетворения эмоциональных потребностей.
Соблюдая рекомендации врачей, можно сделать процесс отучения безболезненным и мягким, но ориентироваться каждая мама должна на собственное материнское восприятие и инстинкты, которые подскажут, что будет лучше для ребенка в данный момент.
Кормление грудью новорожденного младенца является наиболее естественным состоянием для каждой молодой мамочки. Этим она дарит ему свою любовь и защиту, укрепляет иммунитет, поддерживает тесный тактильный и психологический контакт, очень важный и необходимый для правильного развития малыша. Но даже при самом успешном грудном вскармливании наступает время, когда мама начинает задаваться вопросом о том, как отучить от грудного вскармливания своего, уже достаточно подросшего и окрепшего ребенка.
Видео: когда отлучать ребенка от груди?
Варианты, способы и методы отлучения от груди
Можно дождаться естественной инволюции груди — состояния, когда грудь самостоятельно перестает вырабатывать молоко, железистая ткань груди постепенно заменяется на жировую и грудь возвращается в свое добеременное состояние.
Или, ориентируясь на состояние сосательной потребности ребенка, подождать его полного самоотлучения от груди матери.
Но, далеко не каждая мама способна пройти весь этот длительный процесс. Здесь сказываются многие факторы — физическая и эмоциональная усталость от долгокормления, неприятные или болезненные ощущения в груди в процессе кормления подросшего ребенка, его частые «зависания» на груди, очень похожие на «зависания» новорожденного младенца, неправильный захват или просто баловство ребенка у груди.
Другими причинами перестать кормить ребенка грудью могут быть необходимость выхода на работу, командировки, госпитализация или пошатнувшееся здоровье у мамы да и просто общественное мнение. Долгокормящие мамы сегодня, к сожалению, нередко вызывают скорее недоумение или даже порицание у окружающих, нежели всеобщее одобрение.
В зависимости от срочности отлучения можно выбрать один из способов отучить ребенка от грудного вскармливания. Они отличаются друг от друга как по скорости отлучения, так и по «стрессовости» и травматичности для мамы и ребенка.
Прекратить грудное вскармливание можно, применяя:
- Бабушкин способ;
- Медикаментозный способ;
- Мягкий или естественный способ.
Видео: как мы завершали грудное вскармливание:
Отучаем от груди «бабушкиным способом»
Как отнимали от груди детей наши мамы, бабушки и прабабушки? Очень простой способ, но исключительно резкий и травматичный как для мамы, так и для малыша — сильно перетягивали грудь простыней, одновременно отправляя ребенка на некоторое время к родственникам.
Для малыша такой способ являлся двойным шоком — нет ни любимой груди, ни любимой мамочки. А у мамы, помимо психологического дискомфорта от долгого отсутствия ребенка и переживаний за него, добавлялся еще целый букет физических недомоганий — страшная боль в переполненной молоком груди и высокая температура, всегда сопровождающая сильное нагрубание и появление уплотнений в груди. При применении этого способа можно довести грудь до воспаления железистой ткани — мастита, часто приводящего к операционному вмешательству.
Отучить ребенка от груди этим способом, конечно, можно. Но какой ценой… риск осложнений со здоровьем у мамы и огромный стресс для малыша. Чувство сожаления от такого способа прекращения кормления ребенка может остаться с мамой надолго, если не навсегда.
Отлучение «медикаментозным способом»
Медикаментозный способ отлучения, как правило, предлагают врачи (гинекологи или семейные врачи из поликлиники). Для этого они выписывают лекарственные препараты, подавляющие выработку гормона пролактина, отвечающего за лактацию в женском организме. В частности, одним из таких препаратов является «Достинекс» . Не надо забывать и о возможных побочных эффектах от приема препарата, нарушающего гормональный фон вашего организма — тошнота, головная боль, головокружения, бессонница.
Также препарат Достинекс не будет действовать достаточно эффективно без максимального уменьшения количества прикладываний к груди с последующей окончательной их отменой. Особенно это касается ночных и подутренних кормлений ребенка. Как отменить кормления мама решает сама, но делается это не за один день. Самые распространенные ухищрения для отвлечения ребенка от сосания груди:
- Намазать грудь зеленкой, горчицей, настойкой полыни или пустырника и прочими «страшилками и горчилками» для ребенка — психологически это очень нелегко воспринимается ребенком в плане доверия к такому любимому и родному с рождения предмету как мамина грудь;
- Максимально отвлекать ребенка от требования сосать грудь — тут пригодится помощь бабушек, нянюшек, пап и вообще всех членов семьи, придумывающих всевозможные развлечения для ребенка;
- Почаще обнимать, целовать, носить на руках ребенка, предоставляя ему на замену другие тактильные ощущения от контакта с мамой;
- Не обнажать грудь в присутствии ребенка, не носить открытые блузы или декольте, не провоцировать ребенка на требование груди.
Грудь в этом случае перевязывать не надо — достаточно просто надевать комфортный и не тесный бюстгальтер без косточек.
Мамам на заметку!
Девочки привет! После родов набрала 11 килограмм и никак не могла от них избавиться. Пыталась ограничить себя в пище, но диеты особенных результатов не приносили. Пришлось искать иное решение. И я его нашла: (-15кг) Надеюсь, информация окажется для вас полезной!
При ощущении наполнения и распирания в груди ее необходимо сцеживать, но по чуть-чуть, только до чувства облегчения. Этим не допускается болезненное состояние груди у мамы и не провоцируется увеличение лактации. Постепенно грудь перестает вырабатывать молоко, а ребенок перестает требовать грудь.
Отучить ребенка сосать грудь таким способом менее проблематично для мамы и малыша. Ребенок продолжает общение с мамой, доверительные отношения остаются, отлучение происходит более мягко и не слишком быстро, как в случае применения «бабушкиного способа». Но медикаментозное гормональное вмешательство в женский организм стоит все-таки применять только в исключительных случаях.
Отучаем от груди «мягким или естественным способом»
Мягкое отлучение от груди — это достаточно длительный процесс, занимающий по времени до полугода и больше. Это не инволюция и не самоотлучение, а сознательное постепенное прекращение кормлений в зависимости от готовности к этому процессу ребенка. Что для этого требуется или какие этапы необходимо пройти:
- Постепенно отменить все беспорядочные и не столь необходимые ребенку дневные кормления — когда ребенок просто устал, соскучился, требует утешения или общения, стараясь вместо этого уделять больше времени на другие занятия — игры, прогулки, развлечения;
- Постепенно отменить дневные кормления ребенка «во сне» и «около сна», заменив их на чтение сказок, песенки или укачивание;
- Постепенно отменить утреннее кормление «на просыпание», проснувшись раньше ребенка и приготовив ему на завтрак кашку;
- постепенно отменить вечернее кормление «перед сном», накормив ребенка сытным ужином и продолжая отвлекать его сказками, тактильным контактом и укачиванием;
- Постепенно отменить оставшиеся ночные кормления, переходя на поглаживания ребенка и обнимания во сне.
Акцент в перечисленных этапах ставится на слове «постепенно»… то есть, до тех пор, пока полностью не освоен первый этап переходить к последующему не имеет смысла. Поэтому естественное отлучение от груди является наиболее оптимальным способом, позволяя ребенку спокойно адаптироваться к новым, меняющимся для него условиям общения с мамой, маминой грудью и окружающим его миром.
Мама также постепенно переходит на новый уровень общения с ребенком, не испытывая при этом физического дискомфорта от болезненных ощущений в груди и не подвергаясь резкому изменению гормонального фона.
Лактация снижается медленно и верно, количество молока уменьшается, реагируя на уменьшение количества прикладываний в сутки. Этот способ наименее травматичен для всех его участников, но требует от мамы много спокойствия и терпения, так как достаточно сильно растянут во временном промежутке.
Выбирая из всех существующих и практикующихся в настоящий момент способов отлучения от груди, намного легче завершить грудное вскармливание, ориентируясь на готовность к этому самого ребенка.
Эмоциональное отношение мамы к прекращению кормления также имеет значение.
Если у мамы возникает сомнение в том, стоит ли прекращать кормить, то значит мама сама еще не достаточно готова к этому процессу.
К завершению грудного вскармливания должны быть готовы все — и ребенок, и мама, и даже мамина грудь. От того, как мы отучаем от грудного вскармливания свое дитя, зависит в будущем психологический комфорт и физическое здоровье мамы и ребенка.
Статьи
